便秘の真実 【対策が重要!】

  • コロコロ便

    コロコロ便で解るアナタの腸内環境

    腸内環境を把握のために有効な手段として、便の状態を観察することが挙げられます。 色や硬さを見る事は腸内環境を知る目安としてとても有用です。 特にコロコロ便は便秘の一歩手前ですので要注意です…

  • むくみ

    むくみと便秘の関連性は?

    便秘になることで、むくみに悩まされる事があります。 便秘は血行不良を引き起こし代謝を低下させるため、また他にも様々な弊害がみうけられます。 詳しい説明が記載されていますので、むくみでお悩み…

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